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吃什么水果可以除尘

发表时间：2024-10-11 06:22:47 来源：网友投稿

食用梨、苹果、葡萄和香蕉等水果可以帮助清除体内灰尘。梨具有润肺、生津、清热的作用，能够帮助清除肺热和呼吸道的灰尘。苹果含有丰富的果胶，能吸附体内有害物质，帮助排出体外。葡萄中的白藜芦醇具有抗氧化作用，能清除体内的自由基和灰尘。香蕉富含钾有助于调节体内水分平衡，促进新陈代谢，帮助排出体内灰尘。这些水果在日常生活中较为常见，适量食用，既美味又能起到除尘的效果。

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