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橙子和百合能一起煮吗

发表时间：2024-10-11 06:27:54 来源：网友投稿

橙子和百合可以一起煮。橙子的果肉和汁液具有丰富的维生素C和芬芳的香气，而百合则富含多种维生素和矿物质，两者结合可以使汤品既营养又美味。煮制时可以将洗净的橙子切片，与洗净的百合一同放入锅中，加入适量的清水和冰糖，小火慢煮至百合变软，橙皮香味溢出。这种煮法简单易行，适合喜欢养生的人群食用。，煮制过程中不宜使用铁锅，以免影响口感和营养价值。

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