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梨子和橙皮可以一起熬汤喝吗

发表时间：2024-10-11 06:47:27 来源：网友投稿

梨子和橙皮可以一起熬汤喝。梨具有清热润肺、生津止渴的功效，橙皮则富含维生素C和香精油，有助于消化和提神。将梨和橙皮一起熬汤，既能发挥梨的润肺作用，又能借助橙皮的香气和维生素C的抗氧化作用，使汤品口感更佳，营养更丰富。在熬制过程中，可以将梨洗净切块，橙皮去白筋后切丝，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢炖，待梨熟透即可。，橙皮不宜熬煮时间过长，以免影响汤品的口感和营养价值。

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