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牙线怎么用使用方法

发表时间：2024-10-11 07:10:29 来源：网友投稿

使用牙线时首先取出一根约20厘米长的牙线，用双手或舌尖将其拉直。将牙线轻轻穿过两颗相邻牙齿的牙缝之间，确保牙线紧贴牙面。然后用手指轻轻拉紧牙线，在牙缝中上下刮动，清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。重复此动作直到牙缝的另一侧。注意不要用力过猛，以免损伤牙龈。最后将牙线拉出，并用纸巾或漱口水清洁牙线。牙线使用时应保持牙线的清洁，避免交叉感染。

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