栌灵芝是什么
发表时间：2024-10-11 07:43:34
来源：网友投稿
栌灵芝又称栌菇，是一种珍贵的野生食用菌，主要分布在我国南方地区。它属于担子菌门，隶属于香菇科。栌灵芝的菌盖呈半球形，边缘薄，菌肉厚实，质地细腻。菌褶白色密集排列，孢子印白色。栌灵芝具有较高的营养价值，富含蛋白质、氨基酸、多糖、维生素和矿物质等营养成分。它还具有很高的药用价值，具有抗肿瘤、抗病毒、提高免疫力、降血压、降血脂、抗疲劳、抗氧化等多种保健功效。在民间栌灵芝被誉为“山珍之王”，常用于煲汤、炒菜或泡酒等。近年来随着人们对健康饮食的重视，栌灵芝的市场需求逐年增加。
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