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米酒和牛奶能一起吃吗

发表时间：2024-10-11 09:14:58 来源：网友投稿

米酒和牛奶在营养成分上具有一定的互补性，但一起食用时需要注意以下几点。首先米酒含有酒精，而牛奶中的蛋白质在酒精作用下会凝结，可能导致消化不良或腹泻。其次牛奶中的钙质与米酒中的酒精结合，可能影响钙的吸收。所以建议在食用米酒后隔一段时间再饮用牛奶，或者将两者分开食用。同时根据个人体质和健康状况，适量饮用为宜。总之两者可以一起食用，但要注意食用顺序和适量原则。

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