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木鳖果怎样煲汤

发表时间:2024-10-11 10:17:27 来源:网友投稿

木鳖果煲汤是一道具有清热解毒、利湿退黄功效的养生汤品。首先将木鳖果洗净,去皮去核。接着将木鳖果、猪骨、瘦肉、生姜、红枣等食材放入煲内,加入适量清水。先用大火煮沸,然后转小火慢煲1.5-2小时。待汤煲好后加入适量的食盐调味。最后将煲好的木鳖果汤盛入碗中即可享用。木鳖果煲汤不仅美味,还能有效缓解疲劳、增强免疫力。,木鳖果性寒,脾胃虚寒者不宜多食。

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