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南瓜怎样蒸着吃

发表时间：2024-10-11 11:06:24 来源：网友投稿

南瓜蒸着吃简单又营养。首先将南瓜洗净，切成约1厘米厚的片状。准备一个蒸锅，放入南瓜片，盖上锅盖。水开后大火蒸制大约10分钟左右，直到南瓜熟透。熟南瓜颜色变深，用筷子可以轻松扎透。关火后取出南瓜片，可以撒上适量的盐或者糖调味。南瓜蒸着吃保留了南瓜的原汁原味，口感软糯，营养丰富。蒸南瓜时注意控制火候和时间，以免过度蒸煮，影响口感。

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