陈皮有什么功效与作用
发表时间：2024-10-11 11:09:51
来源：网友投稿
陈皮又称橘皮，是橘子成熟后的果皮。它具有以下功效与作用：
健脾理气：陈皮能促进消化，增强食欲，适用于脾胃虚弱、食欲不振的人群。
行气止痛：陈皮具有行气止痛的作用，对胃痛、腹痛等症状有一定的缓解作用。
消痰止咳：陈皮能帮助消除痰液，缓解咳嗽、气喘等症状。
利尿消肿：陈皮有利尿消肿的效果，适用于水肿、尿少等病症。
抗氧化：陈皮中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，有助于延缓衰老。
降低血压：陈皮具有降低血压的作用，对高血压患者有一定帮助。
抗菌消炎：陈皮中的挥发油具有抗菌消炎作用，可用于治疗感冒、口腔溃疡等疾病。
美容养颜：陈皮富含天然果酸，有助于去除角质，使皮肤光滑细腻。
总之陈皮是一种用途广泛的食材和药材，具有多种保健作用。但在使用过程中，应注意适量，以免影响身体健康。
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