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一个雪糕的热量是多少千卡

发表时间：2024-10-11 11:18:12 来源：网友投稿

一个雪糕的热量大约在70到100千卡之间，这取决于雪糕的种类和大小。例如一个小巧的香草味雪糕可能含有约70千卡，而一个大号的巧克力雪糕可能含有近100千卡。这种热量主要来自雪糕中的糖分和脂肪。由于热量是衡量食物能量含量的单位，所以雪糕的热量也会影响我们的能量摄入。所以在享受雪糕的同时也要注意总体的能量摄入，以免影响健康。

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