当前位置：新励学网 > 秒知问答 > 每日摄入肉类多少克

每日摄入肉类多少克

发表时间：2024-10-11 11:18:13 来源：网友投稿

每日摄入肉类的具体克数因人而异，主要取决于年龄、性别、体重、身高、劳动强度以及健康状况等因素。一般来说成年人每天建议摄入量为男性75克，女性65克。以猪肉为例大约相当于2两左右。但这里所指的肉类摄入量是指包括红肉、白肉、禽肉和鱼肉在内的总摄入量。适量摄入肉类可以提供必需的蛋白质和微量元素，但过量摄入可能增加心血管疾病和癌症的风险，所以应适量食用。

免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！

相关资讯
  • 汽修专业新疆怎么找工作
    2025-04-06
  • 机械专业专长怎么写简历
    2025-04-06
  • 专科怎么报审计专业的
    2025-04-06
  • 专业学科导师类别怎么填
    2025-04-06
  • 查报考专业网站怎么查
    2025-04-06
  • 水电专业规划怎么写简历
    2025-04-06
  • 表演专业怎么留学的好呢
    2025-04-06
  • 专业防雷检测怎么收费的
    2025-04-06
  • 怎么查询同等学力专业
    2025-04-06
  • 高考技能专业怎么选择的
    2025-04-06
  • 钢筋套筒专业名称怎么写
    2025-04-06
  • 中专怎么填高考志愿专业
    2025-04-06
  • 中专统招怎么报志愿专业
    2025-04-06
  • 师范专业自我评价怎么写
    2025-04-06
  • 景观建筑换专业怎么换好
    2025-04-06
  • 建筑专业学生简历怎么写
    2025-04-06
    • 推荐资讯
  • 广东高考报名时间2024年具体时间 报名流程
    2024-05-03 15:10:49
  • songs是什么意思
    2024-07-08 15:25:18
  • ucl世界大学排名是什么
    2024-07-09 00:25:49
  • 水利水电属于什么行业
    2024-07-19 01:16:57
  • 语音的物理属性
    2024-07-21 05:22:08
  • 大龄青年结婚国家有补助吗
    2024-08-01 21:54:54
  • 出处殊途的意思是什么
    2024-08-14 08:28:32
  • 重庆师范大学如果大一就挂科怎么办
    2024-08-22 10:45:55
  • 张家界在是属于哪个省
    2024-10-08 15:30:24
  • 机电系统分哪些专业类别
    2025-04-03 11:12:35

    • 新励学网教育平台

    海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠

    最新文章

    累积科普文章数：18,862,126篇

    热门关注
  • 1 汽修专业新疆怎么找工作
  • 2 机械专业专长怎么写简历
  • 3 专科怎么报审计专业的
  • 4 专业学科导师类别怎么填
  • 5 查报考专业网站怎么查
  • 6 水电专业规划怎么写简历
  • 7 表演专业怎么留学的好呢
  • 8 专业防雷检测怎么收费的
  • 9 怎么查询同等学力专业
  • 10 高考技能专业怎么选择的
  • 11 钢筋套筒专业名称怎么写
  • 12 中专怎么填高考志愿专业
  • 13 中专统招怎么报志愿专业
  • 14 师范专业自我评价怎么写
  • 15 景观建筑换专业怎么换好
    • 网站导航
    首页
    教育
    考研
    作文
    公考
    申论
    留学
    建造
    会计
    问答