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近视度数高怎么恢复

发表时间：2024-10-11 11:24:53 来源：网友投稿

近视度数高恢复方法有：1. 佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，确保视力清晰；2. 遵循医嘱进行药物治疗，如低浓度阿托品滴眼液；3. 改善用眼习惯，保持适当阅读距离，避免长时间连续用眼；4. 增加户外活动时间，研究表明户外活动有助于延缓近视进展；5. 进行眼部保健操，改善眼部血液循环；6. 定期进行视力检查，及时发现视力变化。恢复近视度数需长期坚持，效果因人而异。

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