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学自行车的技巧

发表时间:2024-10-11 11:34:12 来源:网友投稿

学习骑自行车,首先保持自行车稳固,调整座位高度至膝盖微弯。起步时用一只脚稳住踏板,另一只脚向前推车,身体略微前倾。当车开始前进,换另一只脚上踏板,保持平衡。转弯时身体向转弯方向倾斜,用内侧脚控制方向。刹车时轻捏刹车,逐渐减速。练习时可以先在平坦路面,熟练后逐渐尝试不同地形。多练习保持耐心,你会逐渐掌握骑自行车的技巧。

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