柠檬菊花茶有什么的功效
发表时间：2024-10-11 11:38:58
来源：网友投稿
柠檬菊花茶是一种非常受欢迎的饮品，具有多种健康功效。首先菊花具有清热解毒、明目清肝的作用，常用于缓解眼疲劳和头痛。柠檬富含维生素C，能增强免疫力，预防感冒。同时柠檬菊花茶还有助于消化，促进新陈代谢，消除体内多余脂肪。柠檬菊花茶还具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于保持肌肤年轻健康。长期饮用柠檬菊花茶，有助于调节内分泌，缓解压力，改善睡眠质量。，柠檬菊花茶性质偏寒，脾胃虚寒者不宜过量饮用。
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