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煮花生是热性还是凉性

发表时间：2024-10-11 11:40:58 来源：网友投稿

煮花生属于平性食物。花生本身具有温补作用，煮制后，其性质不会发生显著改变，依然保持温和的性质。花生富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有一定的养生效果。食用煮花生可以提供能量，有助于增强体质。不过每个人的体质不同，对于煮花生的反应也会有所不同，所以食用时还需根据个人体质和健康状况来适量选择。

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