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牛奶加什么水果榨汁好

发表时间：2024-10-11 11:43:38 来源：网友投稿

牛奶加水果榨汁，首选是香蕉和草莓。香蕉与牛奶搭配，口感绵软，营养丰富，有助于消化吸收；草莓则富含维生素C，与牛奶中的蛋白质结合，既美味又健康。苹果、橙子、蓝莓等水果也适合与牛奶搭配榨汁，这些水果与牛奶混合，既能提供丰富的营养，又能满足口感需求。不过要注意水果的甜度，以免影响牛奶的原味。在榨汁时可根据个人口味添加适量的蜂蜜或糖，提升整体风味。

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