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牛油果和黄豆可以打豆浆喝吗

发表时间：2024-10-11 11:47:22 来源：网友投稿

牛油果和黄豆确实可以用来制作豆浆。牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增加豆浆的口感和营养价值。黄豆则是豆浆的传统原料，含有丰富的植物蛋白和多种微量元素。将两者混合可以制作出既营养又美味的豆浆。在制作时需要将牛油果去皮去核，与黄豆一起浸泡后搅拌成浆，然后过滤去渣，加入适量的清水和糖或盐调味。，牛油果的添加量不宜过多，以免影响豆浆的口感和营养平衡。

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