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脂肪隆胸后吃什么保养,才能使脂肪存活高

发表时间：2024-10-11 11:52:45 来源：网友投稿

脂肪隆胸后为了提高脂肪存活率，饮食上可以采取以下措施：首先增加蛋白质摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，有助于细胞修复和再生。其次适量摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、柑橘、坚果等，这些维生素有助于促进血液循环，提高脂肪存活。多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。最后避免摄入过多油腻、高热量食物，以免影响脂肪代谢。总之均衡饮食，适量运动，保持良好的生活习惯，有助于提高脂肪隆胸的存活率。

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