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挪威小鱼什么时候吃

发表时间：2024-10-11 11:57:29 来源：网友投稿

挪威小鱼又称挪威三文鱼，是一种营养价值极高的鱼类。它的最佳食用时间通常是在春天和秋天。在这个时期小鱼体内的脂肪和蛋白质含量最高，肉质鲜美，口感最佳。每年的4月至6月和9月至11月是挪威小鱼最肥美的时候。这时候的小鱼，不仅味道鲜美，而且富含Omega-3脂肪酸和多种微量元素，对人体健康非常有益。当然选择新鲜的小鱼，并注意烹饪方法，才能更好地享受它的美味。

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