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肚脐的正后方是什么穴

发表时间：2024-10-11 12:01:13 来源：网友投稿

肚脐的正后方是中医穴位中的一个重要穴位，叫做“命门穴”。命门穴位于第二腰椎棘突下，大约在肚脐正后方一个手掌宽的位置。这个穴位在中医理论中具有调节肾阳、强腰膝、固精止遗的功效，对于腰痛、遗精、阳痿、月经不调等症状有一定的治疗作用。按摩或艾灸命门穴可以促进血液循环，增强肾脏功能，对于养生保健也有一定帮助。在日常生活中，可以通过轻柔地按揉或艾灸该穴位来达到保健的效果。

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