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枇杷果有什么营养价值

发表时间：2024-10-11 12:25:01 来源：网友投稿

枇杷果是一种营养价值丰富的水果，它含有多种对人体有益的成分。首先枇杷果富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。其次它含有维生素A，对视力有益，还能保护皮肤。枇杷果中的钾元素有助于调节血压，预防心血管疾病。同时枇杷果含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化，预防便秘。枇杷果中还含有一定量的蛋白质和矿物质，如铁、钙等，对人体健康也大有裨益。总之枇杷果是一种营养价值高、有益健康的水果。

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