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压缩衣穿着紧绷合适吗

发表时间：2024-10-11 13:32:21 来源：网友投稿

压缩衣穿着紧绷并不合适。压缩衣的主要目的是通过适度紧绷来促进血液循环、减少肌肉震颤、提高运动表现。如果穿着过紧，可能会造成血液循环不畅，导致肌肉供氧不足，反而影响运动表现。过紧的压缩衣还会压迫神经和血管，引发疼痛和不适。所以穿着时应选择合身且不过紧的压缩衣，以确保舒适度和运动效果。通常穿着时应感觉舒适，衣物紧贴皮肤但不过分束缚。

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