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普洱茶和绿茶哪个更好

发表时间：2024-10-11 14:01:32 来源：网友投稿

普洱茶和绿茶各有特色，难分优劣。普洱茶经过发酵，具有独特的陈香和醇厚口感，适合长期饮用，对消化和减肥有一定帮助。绿茶未经发酵，保留了茶叶的天然成分，具有提神、抗氧化等功效。两者都富含茶多酚，有助于降低心血管疾病风险。普洱茶适合喜欢醇厚口感的茶友，绿茶则适合追求清新口感的人。选择哪种茶取决于个人口味和健康需求。

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