气排球如何扣球
发表时间：2024-10-11 14:20:35
来源：网友投稿
扣球是气排球进攻的主要手段之一，以下是扣球的基本步骤：
发球：首先进行发球，确保对方接发球不到位，为扣球创造机会。
移动：根据发球情况，迅速向扣球位置移动，注意保持身体平衡。
跳起：在扣球位置，用力跳起，同时挥动手臂准备扣球。
起跳：起跳时，双手持球于胸前，手臂弯曲，手腕放松。
扣球：起跳后，迅速将球从胸前抛出，手臂快速挥动，用拳头或指尖击打球的后中下部。
触网：扣球时，尽量将球扣过网，并确保球触网瞬间手臂已经收回到身体前方。
落地：扣球后，迅速落地，避免被对方拦网或反击。
注意：扣球时，身体要充分展开，手臂要充分伸直，击球点要尽量高，以增加扣球的力量和高度。同时要注意观察对方防守情况，调整扣球的角度和力度。
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