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西瓜和羊肉隔多长时间食用

发表时间：2024-10-11 14:27:42 来源：网友投稿

西瓜和羊肉不建议在同一餐中食用。因为西瓜性质寒凉，羊肉则性温热，两者混合食用可能会引起消化不良或肠胃不适。一般来说建议至少间隔两到三个小时再食用。由于西瓜含水量高，食用后大量水分会冲淡胃液，影响羊肉的消化吸收。所以为了保证身体健康，最好分时段食用这两种食物。

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