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浅谈如何提高乒乓球正手攻球技术

发表时间：2024-10-11 14:32:37 来源：网友投稿

要提高乒乓球正手攻球技术，首先要保持身体平衡，脚步灵活。站位要合理左脚在前，与台面保持适当距离。挥拍时手臂与手腕要协调，发力点在拍柄后端。击球时用腕力为主，配合手臂力量，迅速向前挥拍。注意观察来球旋转，调整拍面角度。击球点要选择在来球最高点或下降前期，这样可以保证球速和旋转。练习时多打多看，分析自己的动作，不断调整。通过持之以恒的练习，逐渐提高正手攻球技术。

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