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束腰带真的能瘦腰吗

发表时间：2024-10-11 14:35:27 来源：网友投稿

束腰带通过外部压力帮助收窄腰部，确实可以在短时间内让腰围看起来更细。这是因为束腰带将腹部脂肪压向两边，使腰部看起来更小。但是这种效果是暂时的，一旦解开束腰带，腰围会恢复原状。长期使用束腰带可能对内脏和骨骼健康造成负面影响，因为它限制了腹部的正常运动和呼吸。所以虽然束腰带可以在视觉上达到瘦腰的效果，但它并不能真正减少腰部脂肪，也不能作为长期减脂的方法。

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