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晒伤后怎样美白

发表时间：2024-10-11 14:38:01 来源：网友投稿

晒伤后美白首先应避免直接暴晒。使用含有维生素C、熊果苷、甘草提取物等成分的护肤品，这些成分能促进皮肤修复和美白。敷用美白面膜，如含有维生素C、烟酰胺的面膜，每周2-3次。使用美白精华，如含有熊果苷、甘草提取物的精华，每天早晚使用。注意保湿使用保湿霜或乳液，避免皮肤干燥。饮食上多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、西红柿等。避免食用感光性食物，如芹菜、香菜等。保持充足的睡眠，促进皮肤自我修复。

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