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提子和桃子能一起吃吗

发表时间：2024-10-11 15:44:53 来源：网友投稿

提子和桃子是可以一起吃的。这两种水果都是高糖分的水果，它们的营养成分有互补作用。提子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力；而桃子含有大量的水分和膳食纤维，有利于消化。同时两者都含有一定量的钾，有助于维持心脏健康。但，过量食用高糖分水果可能会导致血糖升高，糖尿病患者应适量食用。适量搭配食用提子和桃子，对身体健康有益。

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