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常见的心理防御机制有哪些

发表时间:2024-10-11 16:21:47 来源:网友投稿

常见的心理防御机制包括压抑、否认、投射、合理化、反向形成、转移、隔离和文饰等。压抑是指将不愉快的想法或情感压抑到潜意识中;否认则是对不愉快的事件或事实持否认态度;投射是将自己的不良特质转移到他人身上;合理化是为自己的错误行为寻找合理借口;反向形成是对自己的不良冲动采取相反的行为;转移是将情绪或行为从某个对象转移到另一个对象上;隔离是将情绪或行为与认知分离;文饰则是对自己的失败或不当行为进行美化。这些机制有助于个体在心理上应对压力和冲突,但过度使用可能导致心理问题。

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