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容易近视是缺什么营养么

发表时间：2024-10-11 16:32:56 来源：网友投稿

近视的发生与多种因素有关，营养不足并非唯一原因。近视可能与遗传、环境、用眼习惯等多种因素相关。尽管如此营养摄入对眼健康有一定影响。例如缺乏维生素A可能导致视力问题，因为维生素A对维持视网膜健康至关重要。摄入足够的钙、锌和蛋白质也有助于眼健康。但是营养补充不能直接治疗近视，而是作为维持眼健康的一种辅助手段。如果担心营养不足，建议通过均衡饮食来确保营养摄入。

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