如何保护眼睛周围的皮肤呢
发表时间：2024-10-11 16:40:45
来源：网友投稿
保护眼睛周围的皮肤，首先要注意防晒。紫外线UVA和UVB都会伤害皮肤，尤其是在眼睛周围。每天外出时可以选择带有SPF值的防晒霜，专门针对眼部周围的皮肤，轻轻涂抹在眼睑下方和周围。其次保持眼部肌肤的清洁和滋润也很重要。每天用温和的卸妆产品清除眼妆和污垢，然后用眼霜滋润眼部肌肤，促进血液循环，减少细纹和黑眼圈。避免长时间对着电脑或手机屏幕，每隔一小时休息一下，远眺减轻眼部疲劳。最后保证充足的睡眠和均衡的饮食，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等，有助于保护眼睛周围的皮肤。
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