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额头的痘痘怎么办

发表时间：2024-10-11 18:05:58 来源：网友投稿

额头长痘痘可能是因为压力、饮食不当、作息不规律等因素导致。首先保持良好的作息，避免熬夜，有助于皮肤恢复。其次饮食上要清淡，少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，补充维生素。同时注意面部清洁，使用适合自己肤质的洗面奶，每天早晚各清洁一次。适当运动增强免疫力，也有助于改善痘痘状况。如果痘痘严重，建议及时就医，寻求专业治疗。

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