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红枣圆肉黄芪煲茶有什么用

发表时间：2024-10-11 18:08:41 来源：网友投稿

红枣圆肉黄芪煲茶是一种传统的滋补饮品，主要由红枣、桂圆肉和黄芪组成。红枣富含维生素C、维生素P等营养素，具有补血安神、养颜美容的功效；桂圆肉性温，能够补心脾、益气血；黄芪则能补气固表、利水消肿。此茶适用于气虚体弱、面色苍白、食欲不振的人群，能增强免疫力，改善体质，对于疲劳、乏力、失眠等有一定的缓解作用。同时它也适合女性在经期后饮用，有助于恢复体力和补充气血。长期饮用可达到强身健体、美容养颜的效果。

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