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甘草橄榄一天吃多少个

发表时间：2024-10-11 18:29:48 来源：网友投稿

甘草橄榄的食用量因人而异，一般建议每次食用5-10个。其味道偏甜具有一定的润喉作用。但若过量食用，可能会导致糖分摄入过多，所以患有糖尿病或血糖较高的人群应控制食用量。儿童、孕妇和哺乳期妇女在食用前最好咨询医生。总之适量食用，注意个人身体状况。

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