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亚麻籽是胡麻籽吗

发表时间：2024-10-11 18:29:55 来源：网友投稿

亚麻籽和胡麻籽并不是同一种东西。亚麻籽也称作亚麻子，是从亚麻植物中提取的种子。它富含欧米伽-3脂肪酸、蛋白质和纤维。而胡麻籽又称芝麻籽，是从芝麻植物中提取的种子，主要用途是食用和作为调味料。两者在外观和用途上有所不同，亚麻籽主要用于食品添加和健康补充，而胡麻籽则更多用于烹饪。虽然名字中都有“麻”字，但它们属于不同的植物，所以不能互换使用。

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