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乌梅的功效与作用害处

发表时间：2024-10-11 20:13:00 来源：网友投稿

乌梅又称梅实，具有多种功效与作用。首先乌梅具有很好的收敛止泻作用，适用于治疗腹泻、久泻等消化系统疾病。其次它具有生津止渴的功效，对于口渴、口干舌燥等症状有较好的缓解作用。乌梅还有抗炎、抗菌、抗病毒的作用，对于感冒、咽喉炎等疾病有辅助治疗作用。但是乌梅也有一定的害处。过量食用可能导致消化不良、胃痛等症状。乌梅性温对于胃热、胃火旺盛的人群应适量食用。总之乌梅是一种具有多种功效的中药材，但需注意适量食用，避免不良反应。

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