湿气的危害有哪些
发表时间:2024-10-11 20:24:45
来源:网友投稿
湿气对人体健康的危害主要体现在以下几个方面:首先湿气会导致人体免疫力下降,容易引发感冒、流感等呼吸道疾病。其次湿气侵入体内,会导致脾胃功能受损,出现消化不良、食欲不振、腹泻等症状。湿气还可能引发关节炎、肌肉酸痛、水肿等问题。长期湿气过重,还可能加重肾脏负担,影响肾功能。在中医理论中,湿气还与肥胖、皮肤病等密切相关。所以保持室内外干燥,适当运动,注意饮食,有助于预防湿气对人体健康的危害。
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