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樱桃热量高吗

发表时间：2024-10-11 20:28:36 来源：网友投稿

樱桃的热量并不算高。每100克樱桃大约含有23千卡的热量，这个热量对于水果来说并不高。樱桃富含维生素、矿物质和抗氧化物质，适量食用可以提供身体所需的营养。不过樱桃的热量虽然不高，但食用量较大时，热量累积也会增加，所以还是要注意适量食用。樱桃是一种低热量、营养价值高的水果。

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