馓子有营养吗
发表时间：2024-10-11 20:34:43
来源：网友投稿
馓子是一种传统的面食，它的制作原料主要是面粉和糖，有时还会加入一些芝麻、核桃等食材。馓子含有丰富的碳水化合物，能够为身体提供能量。它还含有一些蛋白质和脂肪，以及少量的维生素和矿物质。但是由于它的热量较高，过量食用可能会导致体重增加。所以适量食用馓子，作为日常饮食的补充，是可以的。但是如果想要保持健康，建议将馓子与其他富含膳食纤维、低脂肪的食物搭配食用。
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