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3岁宝宝吃小米南瓜粥的功效与作用

发表时间：2024-10-11 20:39:39 来源：网友投稿

小米南瓜粥富含多种营养成分，对3岁宝宝的健康非常有益。小米含有丰富的B族维生素和膳食纤维，有助于宝宝消化吸收，增强免疫力。南瓜富含β-胡萝卜素，能在体内转化为维生素A，有助于宝宝的视力发育和增强抵抗力。南瓜中的果胶还能保护宝宝的胃黏膜。整体而言小米南瓜粥能促进宝宝健康成长，提高抵抗力。

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