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小孩发烧刚好吃什么主食比较好

发表时间：2024-10-11 21:11:21 来源：网友投稿

小孩发烧期间，选择易消化、清淡的主食比较适宜。可以选择稀饭、面条或者小米粥等，这些食物柔软、温和，不会给消化系统带来负担。稀饭中的碳水化合物有助于补充能量，而面条则富含蛋白质，有助于增强抵抗力。同时可以在主食中适量添加一些蔬菜和水果，如番茄、黄瓜等，以补充维生素和矿物质。，食物不宜过油腻，以免加重肠胃负担。

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