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山楂可以和牛肉一起吃吗

发表时间：2024-10-11 21:28:37 来源：网友投稿

山楂和牛肉可以一起食用。山楂性温具有消食健胃、降脂、降压等功效；牛肉富含优质蛋白质、铁质等营养素。两者结合既能促进消化，又能补充营养。但需注意山楂具有收敛作用，胃酸过多、胃溃疡等患者应适量食用，以免刺激胃部。牛肉和山楂都富含草酸，过量食用可能导致结石，所以食用时要注意量。总体来说山楂和牛肉搭配食用，对健康有益，但要注意适量。

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