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身体质量指数怎么算

发表时间:2024-10-11 22:15:00 来源:网友投稿

身体质量指数(BMI)的计算方法是将你的体重(千克)除以身高(米)的平方。首先找到体重和身高的测量值。比如如果你重70千克,身高1.75米,计算公式就是70除以(1.75乘以1.75),结果是23.15。这个数字可以告诉你,你的体重属于健康范围。正常范围是18.5到24.9。BMI只是一个粗略指标,不能用来评估个人的整体健康状况。

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