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敏感肌肤如何保养

发表时间：2024-10-11 22:31:22 来源：网友投稿

敏感肌肤需要特别小心保养。首先选择温和无刺激的护肤品，避免含有酒精、香料等成分的产品。其次洁面时用温水轻轻按摩，不要过度搓洗。使用爽肤水时，选择不含酒精的，轻拍于面部。保湿是关键使用不含油分的保湿霜，为肌肤补充水分。防晒也很重要，选择物理防晒产品。饮食上多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物。最后避免长时间暴露在冷热交替的环境中，减少皮肤敏感。

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