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什么蛋糕不含不饱反式脂肪

发表时间：2024-10-11 22:51:39 来源：网友投稿

选择不含不饱和反式脂肪的蛋糕，首先应关注其成分表。应避免含有“氢化油”、“部分氢化油”或“精炼植物油”等字样的产品，因为这些成分可能含有反式脂肪。可以选择天然植物油、橄榄油、椰子油等健康脂肪作为蛋糕的成分。一些有机或无添加的蛋糕品牌也承诺不使用反式脂肪。例如全谷物蛋糕、水果蛋糕和素食蛋糕等天然食材制作的蛋糕，往往不含反式脂肪。购买时可查看标签上的营养成分表，确保无反式脂肪的标注。

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