橙子不能和什么一起吃
发表时间：2024-10-12 00:45:33
来源：网友投稿
橙子是一种富含维生素C和纤维的水果，但有些食物与橙子同食可能会产生不良反应。首先橙子不宜与胡萝卜同食，因为胡萝卜中的胡萝卜素会与橙子中的维生素C结合，降低营养吸收。其次橙子与牛奶同食会影响钙的吸收，可能导致腹泻。橙子与海鲜如虾、蟹同食可能引起过敏反应，因为其中的维生素C会破坏海鲜中的蛋白质。最后橙子与某些药物如磺胺类药物同服，可能会影响药物代谢，增加药物副作用的风险。所以在食用橙子时应注意避免与上述食物和药物同时摄入。
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