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什么泳姿最难学

发表时间：2024-10-12 01:58:06 来源：网友投稿

蝶泳通常被认为是最难学的泳姿。这是因为蝶泳要求游泳者同时进行双臂和双腿的协调动作，手臂需要做类似海豚的波浪式划水，双腿则要像青蛙一样进行快速踢水。蝶泳的呼吸技巧也较为复杂，需要游泳者在划臂的同时抬头换气，这对初学者来说很难掌握。蝶泳的身体姿势要求较高，需要身体保持流线型，这对于初学者来说是一个挑战。所以蝶泳在所有泳姿中难度较高。

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