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手腕受伤了用冷水还是热水附

发表时间：2024-10-12 03:28:14 来源：网友投稿

手腕受伤后通常建议使用冷水处理。冷水可以减少血管扩张，降低炎症和肿胀，有助于缓解疼痛。具体操作是将受伤的手腕浸泡在冷水中，每次约10-15分钟，每天多次。如果肿胀明显或疼痛加剧，应及时就医。，冷水处理后应避免立即进行剧烈运动，以免加重伤情。热水可能会导致血管扩张，加重肿胀和疼痛。在受伤初期不建议使用热水敷。如需进一步治疗，请咨询专业医生。

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