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男士美白用什么好

发表时间：2024-10-12 03:51:23 来源：网友投稿

男士美白首先要注意日常防晒，选择SPF30左右的防晒霜，出门时均匀涂抹。在美白护肤品选择上，可以使用含有维生素C、熊果苷等成分的产品，这些成分能抑制黑色素生成，美白肌肤。可以考虑使用含有烟酰胺的护肤品，它能促进肌肤更新，淡化痘印和色斑。护肤时建议使用温和无刺激的洁面产品，避免使用刺激性强的去角质产品，以免破坏肌肤屏障。合理饮食多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、橙子、猕猴桃、西红柿等，有助于肌肤美白。最后保持良好的作息，避免熬夜，有助于肌肤健康。

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